ストレスって何で溜まるんでしょうね？ 皆さんはストレス発散法はありますか？？？ 私の発散法はと言いますと、 「スノーボード」 「ヨガ」 「ストレッチ」 「ズンバ」 といった具合に、数年間言っておりましたが、 気付いたんです！ 全然やってない。 とい…